孕妇上火能吃龟苓膏吗 孕妇上火吃什么好

时间:2023-10-23 06:59:21 亲子 我要投稿

  孕妇上火能吃龟苓膏吗

  孕妇不能吃龟苓膏。怀孕期间要特别注意饮食,许多食物都不宜食用,比如寒凉的、兴奋子宫的食物,可能会引起流产。龟苓膏就是这样的食物,孕妇食用后不利于胎儿的健康。

  孕妇吃龟苓膏的危害

  龟苓膏所含的金银花、菊花等中药成分大都是凉性的,其中所含的芦荟还具有泻下的作用,孕妇吃了容易腹痛腹泻。

  流产早产

  龟苓膏中的龟板,能够加速血液循环,促进子宫兴奋而引起宫缩,孕妇吃了可能引起流产和早产。

  吃龟苓膏的禁忌

  龟苓膏偏于寒凉,处于经期的女性也不宜食用,可能引起痛经。老年、小孩、脾胃虚弱的人都不宜多吃,以免加重肠胃负担,引起腹泻。吃完龟苓膏后不宜马上喝浓茶,会影响其发挥功效。

  孕妇上火吃什么好

  1、大豆

  大豆具有滋阴的功效,女性们很适合食用大豆,去火的食物有很多,选择大豆的原因在于大豆含有丰富的蛋白质,特别适合需要补充营养的孕妇食用,营养补充和滋阴效果共同促进孕妇身心健康,这是一举两得的事情。

  2、西瓜

  上火的时候食用西瓜是比较有效的,孕妇们上火时,也会影响到自身的心情,吃一点西瓜,可以改善自己心烦的状态,西瓜中含有钾元素,这也正是孕妇们所需要的营养元素,因此,上火是时选择食用西瓜很正确。孕妇比较容易出现水肿的现象,适当的食用西瓜可以帮助孕妇消除水肿,防止孕妇出现血压升高的情况。

  3、西红柿

  一般情况下,我们会认为颜色比较鲜艳的食物比较有营养,西红柿中就是含有丰富的维生素C,其中也是存在大量的蛋白质,孕妇上火时适当食用也是能够缓解的,不过记得不要在空腹的时候食用。

  4、草莓

  草莓不仅看着可口诱人,而且营养价值非常高,同时还具备一定的药物价值。中医认为,草莓可以清暑、解热、除烦、去火。

  5、梨

  梨子润肺止咳,能为孕妇补水,对于孕妇来说,煮一碗梨糖水,不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用,是孕妇上火的首选水果。