孕妇应怎么样补充叶酸

时间:2023-12-21 15:03:00 亲子 我要投稿

  所有准备怀孕的女性和怀孕中的准妈妈都需要叶酸,然而,不同的人对叶酸补充剂(或称叶酸增补剂,叶酸片)的需求量也不同,特别是那些有特殊情况的女性。所以,你除了要参考准备怀孕期间和孕期如何补充叶酸的基本常识外,一定要根据自己的身体条件了解一些怀孕补充叶酸注意事项,尤其是要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片,或者你目前服用的叶酸补充剂是否适合你。

  ·怀双胞胎的女性吃多少叶酸,根据孕期特殊性,医生可能会给你开剂量为1000毫克的叶酸补充剂,同时,建议服用优质的孕期多维片。

  ·比较胖的孕妇吃多少叶酸:虽然目前尚不知道原因,但比较胖的孕妇似乎更有可能怀上有神经管畸形的宝宝。如果超重很多,一定要在准备怀孕前去看医生。除了其他注意事项外,医生可能会建议服用比普通剂量(400微克)稍多一些的叶酸补充剂。

  ·以前怀过有神经管畸形的宝宝的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前一定要咨询医生。如果不采取措施,有这种情况的女性,再生一个有神经管畸形宝宝的可能性在2%~5%之间。

  中国,对西部一些叶酸缺乏、神经管畸形高发地区,中国卫生部曾经推荐过,从准备怀孕开始就补充叶酸,每天4毫克至孕早期结束。但目前对4毫克这个叶酸剂量尚存在不同看法,有研究认为,高危孕妇围孕期每天补充0.4毫克(即400微克)叶酸,对神经管畸形的降低效果不但不低于每天补充4毫克(即4000微克)的效果,甚至好于后者。建议以前怀过神经管畸形宝宝的女性,在孕前咨询医生,看要服食多少叶酸为好。

  ·家族中有脊柱裂患者的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前就应该向医生咨询,应该服用多少叶酸。

【孕妇应怎么样补充叶酸】相关文章:

如何补充叶酸 含有叶酸的食物有哪些08-19

孕前补充叶酸的知识04-13

孕妇补钙补叶酸不能过多12-13

孕妇吃什么样的叶酸好10-04

孕妇如何补充DHA12-02

孕期补充叶酸4大注意事项11-17

为什么服用叶酸可预防孕妇贫血09-10

妈妈补充叶酸的三个注意事项12-02

孕妇应远离哪些辐射10-10