1、哺乳期能吃阿胶
阿胶是理想的补血补气良药，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，对于产后生血益气、产妇恢复体能、提高母乳质量有着理想的效果。
那么，产妇在产后哺乳期能吃阿胶吗？
答案是肯定的。但是，需要注意的是，能吃并不意味着越多越好。产妇刚生过小孩，身体各部分器官和机能还处在恢复和调整期，体质还比较虚弱，如果食用过量，反而会适得起反，母乳喂养的宝宝很容易上火。
下面，我们就来了解一下，产妇食用阿胶需要注意哪些问题？
1、严格控制食用量，如果是药店上出售的即食性的阿胶膏，最好按说明服用，过量食用容易导致产后肥胖。
2、如果产妇在产后出现了脾胃不适、肠胃虚弱的问题，建议暂缓食用，否则会加重这两种症状。
3、如果母乳喂养的宝宝出现了腹泻等不适现象，宝妈要立即停用。
2、哺乳期吃阿胶要注意
1、严格控制服用量，尤其是服用药店出售的即食性阿胶糕，一定要按说明服用。
2、产妇在产后出现脾胃不适，肠胃虚弱问题的话，最好暂缓食用，否则容易加重病情。
3、服用阿胶过程中，如果发现吃母乳的宝宝出现腹泻等不适现象，妈妈最好立即停用阿胶。
4、感冒时不要服用阿胶，服用阿胶的同时不宜喝茶水或是吃萝卜。
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