胎心监护是检查宝宝是否正常生长发育的必要措施，胎心监护是利用胎儿的心跳检测仪对胎儿在宫内的情况进行监测，判断胎儿的存活情况。若出现胎儿心率过慢，很可能是由胎儿缺氧或孕妇服用某些药物由胎盘直接作用到胎儿所致，经检查后，要立即就医。
1、怀孕24周
专员特别提醒头次怀孕的孕妈妈，一般在怀孕满24周时间后即可开始听胎心、数胎动了。专员建议孕妇在心情平稳的情况下进行胎心的监护，采用平躺的方式这个时候胎心声是如钟表的“嗒嗒声”，并且一般都会在腹部同一位置缓慢持续加压，如在这一位置没有听到的话孕妈妈可以与这一位置半径5cm转移，一般不会超出这个范围。除了数胎心之外，还要注意数胎动。
一般胎动次数大于12次为正常，但如果12小时胎动次数少于10次的话属于胎动减少，这个时候应该尽快的寻找原因。如果有必要的话，还应该去医院进行有效的检查。
2、怀孕5个月
孕妇怀孕五个月时间后这个时候必须要着重检测胎动次数，一般上午8--12点这个时候的胎动多半以慢而均匀为主，如果这个时候胎动比较强烈的话则表示存在有异常问题。而下午2--3比较少，而晚上则是胎动比较为活跃的时候，这个时候胎动非常的明显同时也是胎教的好时机。在数胎动的时候一定要特别的注意，孕妇应该全身放松端坐，双手自然放于小腹。
而在怀孕晚期胎心为3次/天，胎动3--5次/时，一定数满1小时。衡量1次胎动是这样的，通常叽里咕噜连续动不算，间隔3分钟以上才算。
3、胎动次数
孕妇在怀孕期间还要知道如何去计算每天的胎动以及胎心，一般情况下在正餐后卧床或坐位计数，每日3次每次1小时。这个时候孕妇可以将每天早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，所得出的数字就是12小时的胎动次数。专员特别提醒，如果12小时胎动数大于30次的话，这就说明胎儿生长发育良好。但是如果数字比较小的话，则说明胎儿存在有异常问题。
尤其是20至30次应注意次日计数，如下降至20次的时候必须要尽早的告诉医生，并且在医生的建议下做进一步检查，以此来寻找根本原因。
4、怀孕32周
在怀孕32周时间后每次应将胎动数作记录，并且在每次产检的时候都应该给医生看，这样才能让医生更好的进行指导正确记录及做及时的处理。而这个时候胎儿已经接近成熟，生后能够存活时记数胎动尤为重要。如果每小时胎动次数为4次或超过4次的话，则表示胎儿安适，但如果1小时胎动次数少于3次，这个时候应该去产科看急诊以了解胎儿情况。
胎心监护的方法有很多，除了要特别注意胎心、胎动之外，在怀孕期间还要注意羊水的数量，过多过少都是非常不利的。
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