不是所有孕妈都适合喝孕妇奶粉
孕妇奶粉脂肪含量和热量都更高，体重超标、体重在增长太快和患有妊娠糖尿病的孕妇不建议喝，选择之前比较好咨询下医生的意见。此外，市面上的孕妇奶粉添加了多种营养成分，但孕妈要在合理膳食的基础上挑选孕妇奶粉补充孕期营养，不能完全依靠用孕妇奶粉代替平时吃的肉、禽、蛋、蔬菜、米饭、面等食物。
孕妇奶粉饮用建议
1、根据自身需求选择。
市场上的孕妇奶粉品牌琳琅满目，所含成分有所差别。有含脂肪的、也有含叶酸的或者其他的营养素，孕妈妈比较好在医生的指导下挑选，避免造成某些营养素过量。
2、不要擅自增加饮用量
孕妇奶粉的产品说明都会建议孕妈每天喝1-2杯，孕妈们比较好不要擅自增加次数，若某些营养素超标，反而会不利于健康。
3、多尝试，挑选自己喜欢的口味
现在的孕妇奶粉有很多牌子，很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉，尝试后再做决定。孕妈妈不要没有尝试盲目选择，若不喜欢喝就是折磨自己了。
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