猪大肠是一种比较常见的食材,这种食材受到很多人的喜食,用猪大肠做出来的食物不仅味道好,其中包含的营养价值和食疗功效也是非常高的。那么,孕妇能吃猪大肠吗?下面让我们一起来看看吧!
孕妇能吃猪大肠吗:
孕妇慎吃大肠。
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。食用功效:肠性味甘、微寒,归大肠经。主治便血,血痢,痔疮,脱肛。新鲜的猪肠呈乳白色、略有硬度,有粘液且湿润,无脓包和伤斑,无变质和异味。大肠含有蛋白质、维生素和铁、锌等微量元素,可以补充孕妇怀孕期间所需的营养。但猪大肠胆固醇和脂肪含量高,经常食用可能引起高脂血症。此外,过量食用动物内脏,可能会导致维生素A和维生素D中毒,孕妇应少吃。猪大肠偏寒性,有润肠治燥作用,脾虚的孕妇最好不要吃。反之,经常便秘的人可以食用。此外,自家烹饪大肠一定要清洗干净,而且孕妇不要吃太肥腻的部分。
孕妇正确吃大肠的方法:
猪大肠偏寒性,有润肠治燥作用,脾虚的孕妇最好不要吃。反之,经常便秘的人可以食用。此外,自家烹饪大肠一定要清洗干净,而且孕妇不要吃太肥腻的部分
孕妇吃猪大肠的做法:
肥肠扒白菜
原料:熟肥肠150克,白菜250克,精盐、花椒水、葱和姜块、味精、鸡汤、油、湿淀粉适量。
制作:
1、把白菜剥去老帮,去掉菜根和菜头,再切成两瓣,放入开水内焯一下捞出投凉。
2、把白菜顺刀切成约13厘米(4寸)长、1厘米(3分)宽的条(根部相连),整齐地码在盘内,再把熟肥肠切成斜刀厚片摆在白菜盘内。
3、勺内放油烧热,用葱、姜块炸锅,添汤加精盐、花椒水、味精,烧开后取出葱、姜块,把白菜、肥肠投入勺内盖严,移在小火上煨几分钟,再移在中火上,勾芡淋香油翻个儿出勺即成。
说明:中医认为,白菜味甘、性温,有通利肠胃、宽胸除烦,消食下气等作用;而肥肠则补益人体之大肠、小肠,故本菜肴在妊娠晚期食之有益。
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