孕妈们其实是不可以吃冰镇西瓜的哦。孕妈们在炎热的夏天会感到口干舌燥，食欲不振，想吃点凉凉的西瓜，但是孕妈们最好别吃西瓜哦，冰镇的西瓜就更不要吃了。
冰镇的西瓜，孕妈们吃了会很容易肚子痛，肚里容易难受，吃完之后由于对胃肠刺激大可能会让妈妈和宝宝发生危险。而且西瓜的含糖量高，孕妈们如果大量吃了，摄入糖分过多，很容易会有妊娠糖尿病，很容易造成流产和早产哦。
为了肚里的小宝贝，妈妈们可以吃一点常温的西瓜，就不要吃冰镇的西瓜啦。如果吃西瓜，每天不要超过300克，吃自然条件下长熟的常温西瓜哦。
妈妈们，怀孕了之后得多多注意哦。这些水果孕妈们可以吃一些哦~
1、柠檬
2、樱桃
3、苹果
4、香蕉
5、橙子
6、梨
7、奇异果
8、柚子
一般一些应季的水果，孕妈们是可以吃的哦。比如苹果，香蕉，草莓，枇杷，橙子这些，但是太寒和太热的水果要少吃，比如桂圆、荔枝。太寒容易引起宫缩，太热的话孕妇自己很容易便秘。
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