冬天怎么减少宝宝生病

时间:2026-10-02 14:01:51 亲子

  冬天怎么减少宝宝生病

冬天怎么减少宝宝生病

  1、皮肤清洁

  皮肤护理的第一步永远是清洁,宝宝的肌肤也不例外。冬天宝宝的活动没有夏天多,汗水和皮脂分泌也没有那么旺盛,一般每天给宝宝洗两次脸就可以了,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡也就足够。给宝宝洗手、洗脸一般用温水,水温不要太高,也可以用点清洁用品。

  过分频繁给宝宝洗脸、洗澡并不好,尤其对于3个月后的宝宝来说,体内的激素水平下降,频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉,反而容易引起宝宝皮肤干燥。

  2、润肤补水

  用清水给宝宝洗过脸后,要及时用柔软的毛巾擦干。宝宝吐奶或者流口水,也要马上用柔软的毛巾擦干。擦拭时不要用力过大,要用毛巾轻轻按压,把水分吸干就行了。别忘了给宝宝的小脸、小手擦一些滋润无刺激的滋润霜。而在外出前,要在皮肤容易干燥的裸露部位,如脸颊、额头、手背等擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品,不用擦得太厚,薄薄抹一层就行。

  另外,还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙擦润肤油,正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油,这样,润肤油被充分吸收。

  3、口唇保湿

  保湿除了皮肤,也是口唇护理的关键。一旦发现宝宝的口唇有干裂现象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,让嘴唇黏膜充分吸收水分,然后再涂搽一些润唇膏或香油。冬季要注意多给宝宝喝些开水,也可以适当补充维生素B2及维生素C。如果看见宝宝频繁舔嘴唇,擦嘴唇,父母要及时制止,并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。在室内也要注意加湿,一般来说,冬季在室内开启空气加湿器比较有效,或者在房间内放一盆清水,多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

  立冬过后,天气变凉,妈妈们也会开始为宝宝添置新衣了。其实不论是买秋装还是冬装,妈妈们都应该先了解宝宝的衣服该如何选择。

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