1、多趴趴，训练宝宝的颈部力量
别小看这小小的趴，它可以增强宝宝的颈部力量，宝宝的头部可以自由转动、视野也变宽了，当然发生偏头的机会也少多了！
从新生儿期开始，在大人的看护下，就可以让宝宝在清醒的时候趴一趴。
宝宝刚开始趴的时候，一次可能只有几秒钟，大约2-3个月的时候，宝宝就可以自己很好地昂起头趴在床上啦。
不过，趴着虽然对宝宝好处多多，但也不要强迫训练，应该由孩子自己掌控每次趴的时间。只要宝宝自己能做，就可接受。
2、试试给宝宝换个睡觉方位
宝宝躺在床上的时候，喜欢看光线明亮的地方，所以爸爸妈妈不妨给宝宝的睡觉位置，调一个180度的方位，轮换睡床头、床尾，或者是变换婴儿床的位置。
另外，也可以试试改变房间里面张贴画或者玩具的位置，鼓励我们的宝宝转头看不同的方向。
3、醒着的时候多抱抱
宝宝会睡偏头，跟长时间一个姿势躺着有很大关系，所以呢，宝宝清醒的时候，除了可以趴着玩，爸爸妈妈也不妨多抱抱宝宝，竖抱、左右手换着抱等，让宝宝的后脑勺不会总是受压。
你是不是担心，多抱会宠坏孩子？否也，研究证明：多抱的孩子，安全感更好。
不过，要提醒的是：不要过早竖抱宝宝，这会不利于脊柱发育。一般来说，当宝宝趴着时，如果头能够抬得很稳，就可以护背竖抱宝宝。如果宝宝还趴不好，就不宜竖抱。
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