水瓶座宝宝生日在1月20日-2月18日，排除早产的可能，基本上夫妻要在今年的4月下旬左右怀孕；现在的孕妇基本都是9个半月左右就会生的，很少有足月才生的，因为营养很充分了！
备孕期间，营养上不需要大补特补，调适好生活习惯，按时吃饭，正常均衡饮食就可以了，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果。另外，叶酸是人体必需的一种维生素，建议女性最好从孕前三个月开始到孕后3个月每天补充叶酸0.4mg，能够降低胎儿神经管畸形的发生率。
备孕期间患病不建议吃药，备孕女性最好在怀孕前三个月左右不要吃药，因为一部分的药物在体内停留和发生作用的时间都是非常长的，如果你不知道自己怀孕了，同时也没有妊娠反应，就会觉得自己没有怀孕，在自认为没有怀孕的时候服用了对胎儿有影响的药物，那么就会造成很大的影响。所以，为了孩子的健康，专家建议备孕期间的准妈妈不能够随便用药，要是期间患病，最好是去医院听医生指导。
夫妻双方怀孕前三个月戒烟戒酒，最好做一次全面细致的体检。