挑三拣四爱吃肉
宝贝挑食似乎已经成为通病。爱吃肉，不吃蔬菜；吃零食，不吃正餐。这些都让宝贝缺乏纤维素，而纤维素能帮助肠胃蠕动。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。
对策：宝贝的饮食应注意多种营养的合理搭配，水果如梨和含纤维较多的蔬菜如胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。另外应适当吃些粗粮如玉米粉、小米、麦片等。
不喝水
多喝水可以刺激肠道的蠕动并软化大便，因此，便秘的人应特别注意吸取足够水分。现在的宝贝大多不爱喝水，尤其是不爱喝白开水，而总是想喝各种甜味饮料、碳酸饮料。
对策：对于不爱喝白水的宝贝，妈咪应与幼儿园联合“作战”。
幼儿园可适当以喝水为主题进行教育活动，而妈咪也尽量在家中统一战线，不要宝贝一哀求就给他买饮？
【宝宝挑三拣四爱吃肉好吗】相关文章：
孕妇吃肉皮真的好吗02-04
宝宝喝豆浆好吗10-03
宝宝吃葡萄好吗10-05
01岁宝宝可以开始吃肉了09-29
宝宝吃虾好吗10-05
宝宝睡觉吃奶好吗10-15
宝宝用尿不湿好吗10-15
宝宝吃合生元好吗10-15
宝宝多大可以吃肉10-16
宝宝多大可以吃肉泥10-16