亲爱的，吃青菜宝宝不会拉肚子，宝宝是母乳喂养宝妈的饮食不能吃太油腻和辛辣还有太冷的食物，这些都会引起宝宝的消化不良 肠胃不好上火 便秘 腹泻等等，这些不良的影响。
哺乳期食用青菜是不会造成宝宝拉肚子的！相反，哺乳期妈妈要多吃些深绿色蔬菜、深黄色蔬菜等，莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等都是不错的选择，这些食物都可以适度的补充生产时及哺乳时期所需的营养。
哺乳期妈妈要注意韭菜这类容易引起回奶的食物不要吃，以免影响对宝宝的喂养。哺乳期妈妈吃一些生冷的，辛辣刺激的，油腻的，食物，妈妈吃后过奶给宝宝，都会引起宝宝拉肚子的，比如西瓜，冷饮苦瓜等不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。祝福宝宝健康成长
妈妈吃得过于油腻，还有就是凉性的蔬菜水果会导致宝宝拉肚子，还有小儿的消化系统还未发育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太杂，消化不良容易引发腹泻。吃些清淡有营养的东西为好，不能吃冷冻的食物，宝宝腹泻的话就给宝宝吃些妈咪爱或者思密达看看吧。
哺乳期的妈妈没吃青菜是非常营养的，是不会导致宝宝拉肚子的，但是如果妈妈吃一些辛辣的声量的食物，例如辣椒，烧烤，海鲜，冰镇食物是会导致宝宝拉肚子的。这些东西妈妈要少吃，还不要吃的过于油腻。青菜是可以吃的。
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