1、甘草、陈皮、杏仁露，如果你的宝宝比较大，就可以用现成的杏仁露。该方法可消积化痰止咳消肿，风热咳加金银花，风寒咳加姜丝，消化不良的话可以适当的加一点山楂。
2、百合、银耳、莲子、冰糖粥。健肺生津，可作为日常养肺食疗。
3、乌梅汤。生津杀虫，可治虫咳、阴虚咳嗽。
4、黄芪、山药、红枣粥。补气健脾，可作为秋冬提高抵抗力。
5、白萝卜、梨、冰糖水。润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。
6、陈皮、菊花、甘草、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可以治疗各种咳嗽后期，喉咙肿胀，痰在喉咙，食欲不振。
7、陈皮、甘草、山楂、蜂蜜水，消食润喉，化痰升气，性平和，可作为咳嗽基础水。每种食材大约3-5片煮水300-500ml即可，1岁以内宝宝可以加少量的白糖，甜的宝宝就会喝，不会吐掉。
8、萝卜蜂蜜饮
材料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克
制作方法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。
服用功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
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