3岁宝宝干呕怎么回事
第一，和宝宝添加辅食不规律或者是环境温度变化都是有关系，这些都容易引起宝宝出现干呕或者是呕吐腹胀等症状的；
第二，由于宝宝的胃肠功能发育不健全，无论是母乳喂养还是奶粉喂养。当喂养不当时，宝宝可也很容易出现干呕症状的；
第三，再就是一些疾病引起的，如消化不良、便秘、咽喉炎、先天性的幽门狭窄、胃食管反流、呼吸道感染性疾病、胃肠道疾病、药物不良反应等等都容易引起宝宝出现干呕呕吐等症状的。
宝宝干呕怎么办？
1、如果是疾病所致的干呕，需要先明确其病原，然后在对症治疗，不要盲目的用其他用于止吐的药物哦。
2、要注意饮食，常吃蔬菜和水果，满足机体需求和保持大便通畅，少吃刺激性和难以消化的食物。
3、家长要注意给宝宝保暖，宝宝的肠胃薄弱，注意冷暖十分的重要。尤其是在春秋季节变化无常的时候，更要注意保暖。
4、应该让宝宝坚持参加运动，这能增加宝宝的肠胃功能，加强胃肠蠕动，从而减少干呕的情况。
5、家长还可以在睡觉之前给宝宝按摩一下腹部，这能帮助脾运，去积滞、通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
3岁宝宝干呕看似很正常，但是如果宝宝长时间干呕没有好转就一定要引起重视，宝宝干呕喝自身胃肠道功能有一定关系，也有可能是因为其他的外界因素导致，宝宝干呕一定要注意调理，饮食上还应该吃一些容易消化的流质饮食。
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