春季喝什么茶排毒瘦身

时间:2023-04-19 11:03:09 瘦身 我要投稿

  减肥也可以说是帮身体排毒,那么春季排毒当然就少不了这些漂亮的花茶了,春季花茶也是一个热卖期,不仅年纪大的女性喜欢喝,年轻女性也很喜欢它漂亮的颜色和好闻的香味,经常喝花茶对女性非常好,我们来看看它们的排毒减肥效果吧。

春季喝什么茶排毒瘦身

  1、普洱茶

  普洱茶是一种养胃茶,不但能调养胃肠功能,还能帮助食物消化,消除胃道积食,清理胃肠道,让糖分和脂肪得到消耗不致长胖。

  制作:普洱茶叶些许,用热水冲洗一遍,再冲泡,有帮助食物消化、消除油脂功效。

  2、山渣茶

  山楂能开胃,但是更能消食,特别是爱食用肉类的人群,多喝山楂茶能消除油腻之物,帮助脂肪的排出,还有降脂效果,特别适合中年肥胖女性。

  制作:山楂10克,用水煎煮。能消除油脂、帮助排泄体内废物、散瘀化痰。

  3、柠檬茶

  柠檬茶是很多年轻女性很提倡的饮品,因为富含维生素C,改善肤质,预防辐射、谈花脸上色素,去油腻、消除脂肪作用也是很强,特别适合在春夏季饮用,能排毒瘦身、美白肌肤。

  制作:榨出柠檬汁、用温水冲调,加入适量蜂蜜味道更好,排毒养颜、美白肌肤、滋润肺腑。

  4、菊花茶

  菊花茶是去火佳品,在炎热气候里,多喝菊花茶能清火明目,还是减肥最方便的茶饮,每天喝一杯菊花茶排出毒素一身轻。

  制作:几朵干菊花,直接用热水冲泡,能清火去热,解毒消脂、降血压的效果。

  5、玫瑰花茶

  玫瑰花是最适合女性们饮用的茶品,多喝玫瑰花能养血调经,还有养胃疗效。

  制作:玫瑰花5克,温开水泡开,用于活血散瘀、肝胃气痛、排毒养颜。

【春季喝什么茶排毒瘦身】相关文章:

春季如何排毒瘦身 女人排毒瘦身的方法04-04

春季减肥喝什么瘦身粥好04-10

一周排毒瘦身食谱04-07

排毒瘦身汤 糙米排骨04-08

月子后瘦身要加强排毒04-03

排毒瘦身 别忘记8大美食04-19

节后体重暴涨 教你快速排毒瘦身04-07

7个偏方排毒通便爽快瘦身04-15

拔罐减肥 排毒瘦身促代谢04-15