独自一个人练跑步，往往觉得自己的速度很快。下面是关于身心受益的智慧语录56条,仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、做人，侧重于外在美，难免流于俗气；多注重内在美，方显雅致。
2、生活感悟：心善自然美丽，心真自然诚挚。
3、数着漫天的星光，嗅着花香，把过去的心事，与未来的梦想，都轻放在一朵蒲公英上，让它载着，去远航。
4、然而谁又会想到这如姑娘一般白皙、温柔的容貌背后，竟会隐藏着一种宁可死去一千次也要飞黄腾达的坚如磐石的决心。
5、如若相见在梦里，只愿长眠不愿醒。
6、一段好的爱情，永远是时机最好的爱情。你和他，都出现在对的时间，对的地点。在你想要听他的声音的时候，他给你打了电话。好的爱情，不会有那么多的未接电话。
7、得安详之人际环境者，必得幸福之人生！
8、一句阿弥陀佛，戒定慧都在其中。
9、美丽的女人朝秦暮楚；善良的女人意志坚定。
10、只要开动脑筋，即使再简单的工作我们也可以比别人做得更出色。人生如棋局，精于预测者心握生机。
11、鸟儿能够飞翔，不仅因为它生有双翅，还因为空间有大气的浮力；个人的智慧，只有播种在群众丰腴的土壤里，才能开花结果。
12、说空话习惯了，会觉得空话不空；说套话习惯了，会觉得套话不俗；说大话习惯了，会觉得大话不是吹牛；说假话习惯了，会觉得假话不假。
13、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。 理想是事业之母。 [——叶圣陶]
14、主观世界的自卑，会把客观世界的困难扩大一万倍。
15、天天在奋斗，日日乐无穷。
16、英雄力挽狂澜，狂澜造就伟人。
17、时间由人则成，人由时间则败。
18、男人擅长创业，女人擅长守业。
19、书名响亮的大多内容贫乏；书名平实的不乏内容丰富。
20、夫妻之间，没有美人和伟人。
21、你的自我谴责总能让人相信，而自我赞扬则不然。
22、孤单，是因为我们总是搭错车，寂寞，是因为我们总是坐过站。
23、一个男人真正的荣耀不是你拥有多少女人，而是一个女人为你拒绝任何男人！一个女人真正的自豪，不是你的男人独守你一个，而是不管他经历过多少美女，他的心最终仍然在你那里！
24、为你的母亲尽一份孝心。 也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦，也许是大海彼岸一只鸿雁，也许是在咫尺的一个口信，也许是一桌山珍海味，也 宽容并不代表软弱，受人欺负的时候，一定要懂得勇敢是另一种宽容。 要知道，没有人会去敬仰一个弱者，强悍会让你变得更加尊严和高贵。 对付虚伪的人，不是骂他拆穿他，而是让他继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。 那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你他有多虚伪。
25、义与利之间的取舍，往往是很难把关的。 只有心地光明磊落，晓明义理之人，才能大公无私，不为贪欲所迷惑。 一切的苦难与祸害，莫不从贪欲中来。 明了世间无常，一切了不可得的道理后，自能轻松的放下一切。 阴德天报之，阳善享世名，名亦福也，名者造物所忌，世之享盛名而实不副者，多有奇祸，人之无过咎而横被恶名者，子孙往往骤发，人之为善，不论现行，而论流弊，不论一时，而论久远，不论一身，而论天下。
26、三个臭皮匠可以顶一个诸葛亮，但六个臭皮匠则必须换算成一个诸葛亮，一个司马懿。
27、和一个携菌者在一起，你也会染上细菌；就像和一个名人在一起，你也会有名气。
28、对于理想的实现不能做机械的理解，好像非要变成看得见摸得着的现实似的。现实不限于物质现实和社会现实，心灵现实也是一种现实。尤其是人生理想，它的实现方式只能是变成心灵现实，即一个美好而丰富的内心世界，以及由之所决定的一种正确的人生态度。除此之外，你还能想像出人生理想的别的实现方式吗？
29、发笑是最坏事的。如果有应该认真对待的事情，一发笑认真就会松懈。如果有应该感到惭愧町耻的事情，一发笑惭愧可耻就都没有了。
30、行路的人认为大道是绕行了，另外去寻找近路。
31、人们所说的一剑砍断作为两段的事，是指改正错误的勇气，本来应该这样。改过贵在有"勇气"，而防止忧患则贵在"怯惧"，两者相辅相成，缺一不可，然后就可以修正错误，辨别疑虑，而成就遵循义理，崇尚道德的功业。假如人真的能够做到一剑两断那样，也不可以此依恃。在平常生活中没事的时候，要经常存有敬畏警惕之心，在其根源设防，那么就差不多可以了。
32、能够容忍小人，才称得上是君子；而与小人斤斤计较，一般见识，两者又有什么分别？
33、读书就像煮食物，开始用烈火煮，过后却需要用文火慢慢养。刚开始读书的时候必须勤奋敏捷，多用功夫，仔细推敲研究，后来就应该缓缓重温反复体会，道理自然出来了，又不能贪多速进，一直要到熟透了，功夫才能显露出来。
34、也许我们喜欢一首歌，不是因为它的旋律多么优美动听，而是哀伤在听歌时的心情，也许我们爱上一个人，并不是因为他有多么完美，而是爱上了和他在一起的感觉，也许就只是一种感觉，那种感觉可能是我们一直所怀念的，可能是我们所珍惜的，爱上了，也许会后悔，但我们却选择了，义无反顾的走下去。
35、人生的意义，也就在于如何去思考与感悟，承担人间的智慧，背负人生的悲伤，改变自己的脆弱，激励自我的勇气，人生也就成了一场觉醒的旅程，客观治愈自己的悲伤，承担生命觉醒的勇气，改变着心态，把人生活成一场充满希望的时光。
36、为钱生，为钱死，为了钱财奋斗一辈子。
37、人走到死胡同，变得到重生。
38、不需要太多渴望，心若向往，就前行；感觉疲惫，就小憩。心灵走过的地方，无怨，无悔，无彷徨。
39、不要报怨这抱怨那 生活中我们常常能听到一些抱怨声。生活中许多事情告诉我们：只会抱怨的人是无法把事情做好的。也有一些人，尽管生活对待他们很不公平，但他们不去抱怨这抱怨那，而是把别人用来抱怨的时间用在勤奋做事上，结果，他们就会取得令人刮目相看的成绩。
40、人的一生如负重远行。也许干脆丢掉行李会比较轻松，但无论怎样也不会那样做，如果没有行李的话，走起路来会多么无趣。
41、卢梭说："大自然塑造了我，然后把模子打碎了。"这话听起来自负，其实适用于每一个人。可惜的是，多数人忍受不了这个失去了模子的自己，于是又用公共的模子把自己重新塑造一遍，结果彼此变得如此相似。
42、平淡的对待得失，冷眼看尽繁华；人生既有不期而遇的温暖，也有擦肩而过的幽凉。早安！
43、酒，越喝越醉；人，越交越深；青春，越是珍惜越容易失去；我们总说顺其自然，可等真正离别，却依然没法顺着自然；这场俗世，能把红尘看淡的绝不是凡夫，能把七情戒掉的绝非常人。不是你不惹尘埃，尘埃就不在；不是你假装失忆，记忆就会离开；有些事，剪不断；有些情，理还乱；有些人，总还在。
44、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
45、爱一个人可以一见钟情，可是忘掉一个人，还要煎熬多少个日夜。一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。分开后，也许会后悔想着重归于好，又或者是遇到新的伴侣，拥有新的感情。无论哪种选择，都无法忘记分手时的那段黑色记忆。
46、多么富裕都没有年轻富裕啊。年轻的富裕就是胳膊是胳膊，腿是腿。年龄大了富裕管个啥？眼也花了，牙也酥了，浑身都穷了。钱有的是，可身子穷了。
47、人要祝福自己，祝福自己就不要咳声叹气。
48、生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者；浮华尘世，生命如茶，或浓或淡，或苦或甜，需要我们用心去品尝。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的，也许，我们无法把握未来，但我们却可以左右现在。当生活不顺心的时候，换一种心态去感悟，换一个心情去接受，你会发现原来叶片都可以这样美，我们的生活为什么不可以？
49、每一个你厌恶的如今，都有一个不够努力的已经。
50、好好管教自己，不要管别人。
51、不是每个黎明都会有阳光；不是每个彷徨都会有忧伤。打开人生的窗，你会发现，曙光仍在。愿你拥有和生活博弈的能力和胆量，愿你所遇到的一切，都来得刚刚好。
52、有着纯正追求的青春岁月的确是人生最美好的岁月。
53、教堂的原型是天国，庙的原型是地府。天国有音乐烛光和不露形迹的上帝，地府有咒语香火和面目狰狞的塑像。西方人向往灵魂的不朽，中国人渴求肉身的长存。
54、在阳光照不到的角落，飞蛾不再信仰。
55、勤勉是幸运的右手，节俭是幸运的左手，两者均可致富。
56、有时候你原谅别人，只是因为你还想让他们呈此刻你的糊口中。
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