1.怀孕
艾辛格拉斯应该在怀孕的前三个月食用，可以增加怀孕期间的抗病毒能力。您将处于理想状态，可以开始为怀孕做准备。
2.早孕
由于受孕前三个月胎气上逆的影响，孕前三个月的妇女早孕反应强烈，不能吃任何东西。怀孕初期，吸收能力不是很强，所以这个时期的鱼鳔对身体非常好。
鱼胶中所含的营养成分主要是蛋白质，对婴儿和孕妇都很有好处。
3、妊娠晚期
石肚红嘴
孕晚期吃的鱼鳔可以根据自己的喜好搭配不同的食物。一个人吃两个人补，所以宝宝是很好的后勤补给。
这个时期对胎儿发育至关重要。许多器官在此期间发育。在早期妊娠反应之后，随着食欲增加和营养需求增加，妊娠中期是受孕的最佳时间。加入鱼胶。
4.第三学期
怀孕七个月后，宝宝的吸收能力很强，是时候去看医生做B超了。如果你的宝宝大一点，不要吃鱼胶。即使你的宝宝太小，你仍然可以吃冰镇玻璃。
当然，如果你是考虑剖腹产的妈妈，你可以一直吃鱼胶，而且要适量食用。关于吃鱼胶的频率，五个月前宝宝吸收能力比较弱，现在不需要经常吃鱼胶，一周吃一两次就够了。五个月后宝宝的吸收能力逐渐变强，所以可以适当增加吃鱼胶的频率，一周吃四次是可能的。
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