孕妇咳嗽能吃百香果吗
孕妇咳嗽是可以吃百香果的，百香果有增强免疫力的特性，因为它含有大量维生素C、β-隐黄素和α-胡萝卜素。这些抗氧化剂可以中和自由基的活性，防止细胞损坏，减少氧化压力和保证妊娠健康。对于那些经常便秘的孕妇，可以有效缓解便秘和孕吐的症状。孕妇适量吃些百香果能有效防治高血压，百香果中的VC能参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。
百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
孕妇适量吃些百香果对胎儿有很多好处，百香果中含有多种天然的营养元素，比如维生素C，维生素A、维生素B，钙，磷等。这些营养元素可以促进胎宝宝的大脑发育，记忆力，智商，视力，牙齿，骨骼等方面的发育，同时还能提高胎儿机体的免疫力。
但是注意，百香果是一种很酸的水果，孕妇每天吃百香果不宜超过2个，否则容易容易造成酸碱失衡。
孕妇吃百香果的注意事项
1、肠胃不好及过敏体质的孕妇不宜吃百香果。
2、孕妇食用百香果有多种吃法，把百香果的果肉和籽刮下来后，可以直接吃，可以吃打成果汁，可以熬汤喝，还可以连壳一起泡茶喝。
3、百香果的果壳也有多种用处。除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
4、孕妇挑选百香果时，要挑选外形近乎圆形的，可以闻一下百香果的香味，香味越浓郁表示成熟度越好。而且成熟的百香果表面绿色减退，逐渐呈现红色。采收后存放一段时间后，果皮会出现凹陷现象，此时其果瓤更加香甜。
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