孕妇在怀孕期间身体会有不同程度的水肿。孕期水肿使得眼睑容易发炎，泪液膜中的水液层更易挥发干竭。而怀孕时结膜的小血管产生痉挛及收缩，导致眼球血流减少，会造成视力模糊。怀孕或产后继续用眼过度或哭泣，都会造成日后视力受损。若得不到休息与护理，眼睛老化速度会加快，容易引发干眼症、青光眼、白内障等眼部疾病。
怀孕期间，孕激素会使孕妇眼睛产生水滞留，眼角膜的厚度增加；孕中后期眼角膜弯度增加，要到产后停止母乳哺乳后才会恢复。此外，眼角膜含有70%的水分，受怀孕水肿的影响，眼角膜也会轻度水肿，所以怀孕到月子期间，不但不能哭，而且要让眼睛多休息，少吃重口味刺激性食物。
孕产妈咪如何护眼
1、不要过度用眼，看电视玩电脑时每20分钟后间断休息10分钟。
2、保持室内通风，室内湿度适宜，使用空调时要注意加湿，避免眼睛干涩。
3、每天热敷可以促进眼部血液循环。眼睛不适时，不要乱用眼药膏或眼药水，请先咨询医师意见。
4、规律作息，保障睡眠，不要熬夜，以免眼睛出现疲劳酸涩。
5、注意个人卫生，经常洗手，不要用手揉眼睛，减少眼角膜刮伤及感染。
6、阳光不但会导致斑纹的产生，也会伤害眼睛，所以一定要作好孕期防晒。
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