孕妇吃草莓的好处
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些物质有明目养肝、滋补调理、防治坏血病、动脉硬化、冠心病等作用、此外，草莓还能吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用；可以自然平和的清除体内的重金属离子。
孕妇吃草莓能缓解孕妇胃口不佳的症状，还能促进胎儿骨骼生长发育，此外，孕妇吃草莓还能牙龈出血，有效孕妇贫血，因此孕妇吃草莓好处多多。
孕妇吃草莓注意事项
1、要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。
2、要吃熟透的草莓，生草莓对身体有害哦。
3、清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
4、脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
5、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
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