一、玉米须的功效和作用
夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。
专家告诉我们：玉米须的营养价值远远高于玉米，而且玉米须的副作用不明显，所以玉米须还有一定药用价值。玉米须的做法比较有限，玉米须茶是最为多见的做法，但是玉米须茶非常经济，可以作为全家的保健茶，还能够有效的缓解暑气等。
二、孕妇喝玉米须水的好处
1、利尿作用
玉米须对人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶部分经过透析者（甲)利尿作用最强，无论口服、皮下或静脉注射均有显著效果。
利尿作用主要是肾外性的，对肾脏的作用很弱。
2、对循环系统的作用
麻醉犬静脉注射煎剂有显著降压作用，但对慢性颈动脉皮桥狗，每日服药，连续3周，并无降压作用。甲在低浓度时对末梢血管有扩张作用。
3、降低血糖作用
玉米须的发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用。
4、利胆作用
玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。人口服玉米须制剂后15—30min出现胆囊反射性收缩，胆汁择出增加。此作用比镁盐慢，但较为持久，且不伴有肠蠕动增加和稀便。
三、玉米须如何降血糖
玉米须又称“龙须”。大量研究表明，玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。
玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍，其可以减少自由基的产生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。实验表明，用玉米须水煎剂可明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用与100mg降糖灵作用相似，其水煎剂具有对抗肾上腺素的升血糖作用，且大、中剂量组的作用强度优于2.5mg优降糖的作用，而对正常动物血糖无明显影响。
尽管以上实验能够反映玉米须如何降血糖，但是它也不能代替药物来治疗糖尿病病人，事实上，它只可作为辅助治疗的手段来增强药物的疗效。
玉米须的功能还远远不止体现在如何降血糖上，它所富含的酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等具有止血、利尿的功效。
四、玉米须茶的做法
玉米须茶的做法很简单，随甜心来看看吧。
方法1：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。
方法2：用玉米须煮水后服用。
方法3：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。
方法4：和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。
【孕妇喝玉米须水的好处】相关文章：
孕妇喝玉米须水好吗07-19
孕妇喝蜂蜜水有什么好处01-02
孕妇喝柠檬水好吗喝柠檬水有什么好处12-08
孕妇喝柠檬水好吗喝柠檬水有什么好处（荐）12-09
【集合】孕妇喝蜂蜜水有什么好处06-27
孕妇喝蜂蜜水有什么好处[热门]05-23
玉米须孕妇喝去胎毒吗07-13
孕妇喝姜汤的好处07-17
孕妇喝蜂蜜的好处与禁忌12-25
孕妇喝姜汤的好处与坏处01-05