荔枝适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用，贫血、胃寒和口臭者也很适合。孕妇不宜多吃荔枝，多吃荔枝容易上火，且孕妇大量食用荔枝会引起高血糖。如果血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱，从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿，容易导致胎儿巨大，并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。
![孕妇能不能吃荔枝[热门]](/pic/00/c0f3d6a63_5ee4368722d06.jpg)
鲜荔枝不宜空腹食用，因含糖量高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。若过量食用，可能导致体内突然渗入糖分过多，而发生“高渗性昏迷”。荔枝性热，多食易上火，应注意每次食用的量，成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺，有上火症状的人也不要吃，以免加重上火症状。
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