科学育儿必备宝宝出生后怎么补充维生素D3

时间:2026-10-05 19:59:59 亲子

  随着社会的发展,现在大家都在提倡着科学育儿,从宝宝出生之日起,各种营养素就真的不能落下!

科学育儿必备宝宝出生后怎么补充维生素D3

  在宝宝喂养的过程中,维生素D3是一个经常被宝妈们提起的一个话题。

  那么,维生素D3到底有什么作用呢?

  在这里和大家科普下!

  维生素D是促进钙吸收的。有数据显示,维生素D缺乏的时候,钙的吸收率是10%、15%。

  如果补充了维生素D的话,理论上吸收率可以达到40%以上、所以补充钙的同时一定要补充维生素D,它对宝宝的骨骼发育起到了重要的作用。

  需要补到几岁,补多少量?

  根据《美国儿科学会》建议:

  1岁以下,每天400IU

  1岁以上,每天600IU

  2岁前每天都需要补

  2岁后如果饮食均衡,经常晒太阳,可以不补~

  而我家宝宝1直都是在用【Ostelin】奥斯特林婴幼儿维生素D3滴剂~这个品牌是澳洲排名第1的维生素D的健康品牌!并且天。然_无糖_无味,不添色素和防腐剂,一滴酒含有足足400IU维生素D3了!

  它不仅能够很好的促进钙吸收,强化骨骼的生长发育,而且产品造型还总的特别好。

  滴管设计的,灰常人性化,内送量管,方便量取,用多少就取多少,一点都不会造成浪费~而且重要的是不能随性给宝宝补钙~

  Ostelin维生素D3口味清淡,是孩子们喜欢的草莓味的,就算挑剔的宝宝也很爱喝,每天仅需400IU即可,大概每次1滴的用量就能轻轻松松的服用了~不仅这样,还可以搭配其他的奶粉或者果汁混合给宝宝服用哦!

  日常补充维生素D的话,除了通过D3,还需要多带宝宝在户外进行活动和晒太阳哦~这样能够更快的增钙的吸收,更加的有利于宝宝的发育。

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