5个信号告诉你，宝宝已经“严重上火”！
夏天，这是一年中阳气最旺的季节。高温模式已开启，气温高、暑气重，而宝宝是“纯阳之体”，更易引起上火症状。其次，如果摄入太多的肉类、零食、以及过浓的牛奶等，也会因为高蛋白食物过量而导致上火。此外，夏天是一个炎热潮湿的季节，也是引起上火的重要原因。如果宝宝身体发出这5个信号，说明宝宝上火了！
如果宝妈给宝宝洗脸的时候，发现宝宝眼角有眼屎，说明宝宝体内肝火过旺。宝宝的表现会很焦躁，容易哭闹和发脾气。妈妈要注意宝宝的作息睡眠时间，晚上尽量在9点前入睡。可以吃一些去肝火的食物例如梨、葡萄、火龙果，还可以煮些芹菜粥给宝宝喝，平衡阴阳。
常听人说心火过旺，你知道什么是心火吗？如果宝妈发现宝宝舌头发红，而且容易口渴需要喝大量的水。晚上睡觉时经常哭闹，翻来覆去。妈妈可要注意了，这是宝宝上火的症状。多给孩子吃一些祛心火的食物例如莲子、茭白还有茄子。日常饮食需要以清淡为主，不要过于油腻。
妈妈都知道判断宝宝是否上火，从大小便就可以轻易看出。如果宝宝大便痛苦且很硬，不是软黄便性状。而且小便颜色偏黄，同时还伴有口臭，说明宝宝有胃火。 尽量给宝宝清理一下肠胃，不要再给宝宝吃很多食物，尤其是不爱消化且油腻的食物。饮食宜清淡易于消化，可以喝点小米粥、绿豆百合粥等。
宝宝有时嘴角会有些“白茬儿”，这是由于宝宝口内干燥引起的，说明宝宝有脾火。宝宝要吃一些清淡易消化的食物，还可以买一些杨桃、枇杷、苦瓜等给宝宝吃。如果口舌生疮、舌苔发黄，需及时就医处理，给宝宝吃些相应的药物。
正常宝宝的肛门应该是粉红色的，但当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色。如果颜色很深的话，妈妈可要注意了，这说明宝宝体内的火很大。妈妈需要及时调整宝宝的饮食，给宝宝吃些祛火的蔬菜和水果，比如西红柿、甘蔗汁，注意不要让宝宝吃得过饱，特别是不吃热量高的食物。
小心宝宝的日常饮食和作息，不要让宝宝“上火”了喔！
5个信号告诉你，宝宝已经“严重上火”！
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