宝宝厌食期来了，喂什么都摇头，烦心的妈妈们都不知道该如何是好。
一、牛奶蛋黄粥
原料：配方奶粉2勺、米汤半小碗、鸡蛋黄1/3个
做法：
第一步：熬制一小锅大米粥，盛出半碗粥水和比较稀的粥体。
第二步：鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。
第三步：将配方奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
营养价值：这道辅食富含蛋白质和钙质，而且蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，有益于宝宝的大脑发育和体格生长。
二、奶味香蕉布丁
原料：配方奶粉3勺、鸡蛋1个、香蕉1根。
做法：
第一步：冲调好配方奶粉。
第二步：在配方奶中加入鸡蛋搅匀，并放入香蕉泥，就制成了布丁液。
第三步：将布丁液倒入杯子中，隔水蒸15分钟即可。
营养价值：这道辅食不仅口感香甜，而且含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，非常适合宝宝食用。
三、莓果酸奶
原料：温开水1L、配方奶粉20勺、酸奶发酵粉1g（也可用100ml酸奶替代)、白砂糖40g、草莓3个、树莓6个、蓝莓6个。
做法：
第一步：将10勺奶粉加入温水中，搅匀均匀后，再加入10勺奶粉，搅拌均匀，冷却到常温。
第二步：面包机中分别倒入40g白砂糖和1g酸奶发酵粉。
第三步：将冷却至常温的配方奶倒入面包机中，搅拌一下。
第四步：选择面包机的酸奶程序，时间为8小时。
第五步：将所有莓果洗净，草莓对半切开。
第六步：将酸奶倒入杯中，放入莓果即可。
四、奶香磨牙棒
原料：鸡蛋清4个、低筋面粉350g、配方奶粉150g、淡奶油20g、白砂糖70g、芝麻适量。
做法：
第一步：用打蛋器打散蛋清，加入配方奶粉、面粉、放入奶油，搅拌均匀后和成不黏手的面团。
第二步：将面团擀平，放入黑芝麻，反复折叠，以便均匀。
第三步：将面团整成约5cm的长型切条。
第四步：烤箱预热，烤盘垫上锡纸，烘焙模式145度，设置25分钟，期间可拿出翻面，至颜色发黄即可。
营养价值：宝宝在乳牙萌出的过程中唾液量增加，欢喜咬硬的东西。所以在这个时间里，可以供给宝宝一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，同时训练口腔咀嚼功能。市面上的磨牙棒大多含有添加剂，热爱烘焙的妈妈可以自己动手给宝宝制作哦。比如这款奶香磨牙棒，含有丰富的蛋白质和钙，美味又营养。
看了这么多美食，妈妈是不是蠢蠢欲动，恨不得马上亲手为宝宝做一道爱心大餐？其实这些美食，别说宝宝了，连妈妈们看了也是口痒痒的了。
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