八个月宝宝辅食和做法：
1、苹果藕粉
用料：藕粉30克、苹果1个、白糖20克。做法：将苹果洗净去皮、去核，切成细末待用，藕粉加少量清水调匀。将苹果碎末放入锅中，加适量清水旺火煮开后，再用文火煮5分钟左右，然后将藕粉慢慢倒入锅中，边熬边搅拌，直到熬透明为止。加入少许白糖搅拌匀，稍凉后，即可喂食。
2、红豆奶糊
用料：红豆3勺，椰子粉2勺，鲜奶（或婴儿奶粉)1杯，冰糖少量。做法：将红豆洗净，在水中泡大约20分钟用沸水煮约5分钟，再放入炯锅中约1小时，直到红豆熟烂为止。将椰子粉在干锅里用微火炒至微黄，然后将椰子粉和冰糖放在炯软的红豆中。与温热的牛奶搅拌后即可食用。
3、鸡肉土豆油菜粥
用料：大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块。做法：大米、小米洗净加水煮粘稠，土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一同下锅，煮25分钟，将鸡块捞起，切蓉切碎备用，土豆取出，压成泥，油菜焯烫、切碎，将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥。营养价值：鸡肉含有维生素c、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉
八个月的宝宝食谱种类还是蛮多的，美味、多变的食物才能吸引宝宝的注意力。而且因为断奶期间的宝宝要尽量减少母乳喂养的次数，所以八个月宝宝食谱安排十分重要，只有让宝宝喜爱吃辅食，才能更顺利的断奶。
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