晚会策划 篇1
一、活动概况：甘肃联合大学朝夕学社，在校团委的正确领导下已经成立十周年了，并且得到了各级领导的高度重视并且给予了大力支持与配合。我社策划部是活动策划的指定部门，现对贵公司的赞助可行性作如下分析报告。
二、市场分析：
1、同电视、报刊等传统传媒相比在学校宣传者良好的性价比可达到低投入高产出效果。
2、我校在籍学生达10000余人，30个社团，社员覆盖率极高，消费群体数量庞大，消费地域高度集中，所以贵公司能够在这块消费群体中做宣传，其营销效果可想而知。
3、根据以往学院与商家的合作经验来看，合作关系处理的还是比较融洽，收效还是相当不错的。
4、 如果条件允许，贵公司也可与我院社联建立一种长期的友好合作关系。学校举办的社团文化艺术节，社团纳新，校际联谊以及各社团的品牌大型活动，均可以获得独家赞助冠名权，使贵公司在我院知名度不断加深。
5、 便捷的申请：商家在校内做宣传促销，一定要经过一个相当复杂的审批过程，而通过与我社合作，可以方便快捷的获得校方审批，并获得我会各部的大力协作与配合
6 、高效廉价的宣传：学校建有强大的宣传网，在短时间内可达到极大的宣传效果，而且有足够的人力和贵公司协助完成宣传活动。
7、 同行内品牌唯一：在同一时期，同一行业只允许一家赞助商进行赞助，可享有独家冠名权
三、活动介绍
活动目的：在这个春暖花开的`季节里，在大三学子即将告别美好的大学生活，告别母校之际，朝夕学社将于xx年5月7日（星期五）19；30举办朝夕学社品牌栏目“青春不毕业——丁香花开” 大型综艺类栏目晚会。
活动时间：xx年5月7日
活动地点：甘肃联合大学萃文厅
策划主办单位：甘肃联合大学朝夕学社
承办单位：各兄弟社团及赞助商
晚会筹备工作管理方式：阶段式管理和栏目式管理相结合
四、宣传计划
1 、宣传单上，公司以赞助商的身份出现活同时派发宣传单。我社分派十二到十五名学生成员帮助贵公司发传单等。
2、 用横幅分别放在校园内帮助贵公司做标语广告宣传
3、 在校醒目位置， 强力推介贵公司的名称，标志及开展的活动标语
我们将提供的促销活动安排： 主要活动进行现场演出，扩大宣传的影响力， 并由主持人对此次活动。 同时我会建议在这期间可以举行现场抽奖活动。纪念品宣传：纪念品有公司赞助商提供，刻印有相关标志。
4、 现场宣传 在文艺晚会中每张ppt的右上角印有移动通信的标志性图案并在结尾由主持人鸣谢赞助商家。商家亦可提供喷绘做为舞台背景。
五、 整个活动的预算费用为：3200元学生会辅助人员费用100元
舞台场地费用：700元
银光棒：100元
服装费用：1000元
工作证：50元
海报宣传费用：200元
影响设备：200元
摄影费：200元
晚会现场横幅：50元
六、 活动效果分析：
通过海报，横幅，宣传单页等形式， 扩大宣传力度， 让学生增加对贵公司的好感和信赖。 通过现场演出来增加活动的气氛， 这样有助于扩大宣传影响力， 让学生对贵公司以及贵公司的产品有更进一步的了解。这在极大程度上增加了贵公司在学校的竞争力，树立了企业形象。同时在同类市场即将有更大发展之际， 做宣传将更有利于获得先机占有主动权， 增强同行业中产品的竞争力。我们真心的希望能够以此次活动为挈机和贵公司建立长期合作伙伴关系，协助贵公司在我社获取最大的利益，我们将会在接下来的工作中为贵公司提供更大的支持，期待贵公司的加入。
晚会策划 篇2
活动主题：缘由文学，相聚牧马
活动目的：以相聚为名，丰富大学课外知识，促进文学社内新老成员的认识，加强彼此间的交流
主办团体：成都艺术职业学校杨柳岸文学社
活动日程：
一． 活动时间：XX.11.4 5:30----8:00 (标注！如果天气影响将顺延)
二． 活动地点：牧马山
三． 活动安排: a. 5：30准时到达校门口集合（步行上牧马） b. 6：00到达牧马 c. 6:10晚会开始 d. 预计在晚上8：00之前统一返校
四． 活动安排：1.齐唱《相亲相爱一家人》
2．社长讲话，强调纪律
3自我介绍，大致时间半个小时
4．玩游戏大家一起开心
5. 灭火时齐唱《朋友》
6. 总结，下山回校 （附件）
五．经费预算：场地费+人头费 共计200元左右
六．人员安排
总负责人：林玲
策划人 ：林杨 夏茂林
负责照相人：
七．活动安全：1. 生火时找专业人弄
2. 做游戏时避免触弄到火
3．走之前，必须清点人员统一灭火，方可离开
附件：
1． 四人气球接力
方法：人数为十二人 三人每组 共四组
步棸：一人吹气球，两人只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途掉下得从来重来，完成的最多的胜出
2. 吃气球比赛（选举若干男生，女生也可以，用道具蒙住眼睛，在规定时间内把气球吹爆，看谁吹得最多，最后三名要发表演节目）
3. 心心相印，你来比我来猜
方法：游戏题目（用表演性的`词语或成语）
规则：一人比一人猜 ，做动作不能提到无关题目的动作，违者当罚，心灵相通的获胜
晚会策划 篇3
1、晚会主题及意义
20××年6月，我艺术学院将送走第一届毕业生，进入社会工作或者继续深造。我学院打算通过举办这次毕业晚会，师生共聚一堂，表达对毕业生的美好祝福。这台文艺晚会的主题是“大学流年—梦开始的地方”。旨在让毕业生回顾这三年美好的大学生活，给他们的毕业生活留一个美好的尾声。同时，促进新老生交流，老生通过轻松的交谈给新生提供学习、生活、工作、等经验和忠告等，让在校的`学生能够更加珍惜学习时光。
2、晚会形式及内容
本次毕业晚会的主要形式是文艺晚会。演出节目由本系学生报名参加，形式不限，主题鲜明，内容积极向上，尽量贴近大学生活贴近主题。
3、前期准备：真情交流
相聚是缘，在大学的箐箐校园，大家已经或者将要一起学习生活二，三年。此时此刻他们一定有许多话要讲，也许是要向曾经在入校迷茫时给过他们帮助照顾的同学或老师表示感谢，也许是对我系还有什么要求，也许是对我校园还有一份深深的感情需要表达，也许是在大学的生活时发生过的很多感人故事需要讲述。因此我提供一个情感宣泄的舞台，让大家（特别是要毕业的学长）上台讲述大学生活的各种感慨，通过纸条或视频讲话的方式加工成幻灯片，配上合适的音乐，并收录毕业生大学生活的活动照片、荣誉证书及设计作品一起加入，在晚会前期循环播放。
内容补充：
1、邀请学院领导为我的晚会致辞或题字；
2、邀请老师到演播室录制节目，请几个老师共同回忆这群学生；
3、采用访谈等形式，记录学生代表的大学生活。
4、非毕业生对他们的祝福
4、晚会地点和时间
地点：艺术学院小剧场
时间：20xx年4月30日（待定）晚7点
参加人：艺术学院全体师生
5、前期工作具体组织安排
负责者：艺术学院团总支学生会
（1）第一项目组：统筹组
任务：
a、完成节目收集、筛选及后期的排练、彩排工作；
b、主持人的选择、形象设计及台词审核；
c、负责节目的编排及晚会全流程的衔接；
d、准备好晚会所需的一切服装道具。
（2）第二项目组：宣传组
任务：
a、利用海报（包括手绘和喷绘海报）、横幅、传单等方式开展宣传
b、负责现场的摄相工作
c、联系媒体报道、记者及摄影人员；
（3）第三项目组：外联机动组
任务：
a、负责联系商家以及完成承诺给予赞助商的服务工作。
b、负责搬运演出时舞台所需的道具。
c、协助其他部门做好晚会机动应急工作。
d、晚会期间，负责会场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况
（4）第四项目组：舞台礼仪组
任务：
a、确定晚会邀请的嘉宾并且及时送出请柬；
b、组织礼仪队伍确定礼仪队员（人数待定）；
c、物品购买包括晚会小礼品及请柬等；
d、晚会当日准备好会场服务物品，如水杯、茶叶等，并接待好领导及老师
6、各阶段任务及工作分配
1、晚会前三个阶段：
（1）晚会策划及准备期
本阶段主要完成宣传、节目收集、主持人确定及确定赞助商
①节目收集：由节目组负责。主要采取由学生会提供节目和收集各班及各部门精彩节目两个渠道。
②赞助商确定：由外联机动组负责。联系商家，并配合商家作好宣传工作。
③前期宣传：由宣传组负责。海报设计及张贴、横幅。
（2）晚会协调及进展期
本阶段主要完成节目筛选及排练、礼仪小姐确定、物品购买。
①节目筛选及排练：由文艺部负责，统筹组监督，地点暂定学生活动中心。到各班选取优秀节目，并进行排练。
②舞台确定：由舞台组负责。请结合节目组舞台要求，联系管理学生活动中心的负责人。
③物品购买及礼仪小姐确定：由舞台礼仪组负责。物品需要情况征求各部门。
（3）晚会倒计时期
本阶段主要完成晚会全过程确定（包括节目单确定）、第一次彩排、末期宣传、系领导邀请、场地确定、媒体报道确定、费用收集。
①晚会全过程确定及彩排：由统筹组负责。节目单确定后交由各部门，加紧排练节目。并进行第一次彩排。
②末期宣传：宣传组负责。宣传单、节目单设计和发放。
③系领导邀请、场地确定及媒体报道确定：由舞台礼仪组负责。
④费用收集：由统筹组负责。务必收正规发票，若此期无法收齐务必于晚会开始前收齐。
7、经费预算（略）
晚会策划 篇4
政治与公共管理学院现为总人数1300人左右的社会科学学院，涵盖行政管理、思想政治教育、公共关系，土地管理，是海南大学基础学科学院之一。学院拥有雄厚的师资力量，秉承独有的风格和优良的传统，培养出了大批适应社会需要的综合性人才。
政治与公共管理学院团委学生会以及各个系学生会都具备着极强凝聚力的学生队伍。团委学生会组织机构健全，工作能力突出。回首往昔，我们已经成功举办了几届迎新生以及迎新年晚会，具备丰富的工作经验以及较强的工作能力，特别是200７年１２月份底举办的“‘探奇之夜’迎新晚会”取得了极大的.成功，受到赞助公司“探奇集团”的好评。另外，我们还曾与兄弟院校、多家赞助商与新闻媒体成功合作。同时，今年新成立的各个系学生会，本着“贴近同学、热心服务”的原则，真正踏实地将工作做到实处，以谦虚的态度为同学服务，立足打造学院内部凝聚力以及团聚力。而属于本学院的“mircle”艺术团，作为隶属于政治与行政学院团委的组织机构，在成立的两周年里，不断发展自我，锻炼自我，形成了一支具有较强实力的艺术团队，其既发展了同学们的艺术兴趣，而且也在各个大型活动中崭露头角，在学校和社会都引起了很大的反响。
我们将在工作中充分发挥团队优势，团结合作、共同努力，本着互惠互利的原则竭诚为您服务！
晚会目的及意义
今年是一个令人欢欣鼓舞的年份，我们不仅迎来了09级的新同学们，而且也迎来了我们的新伙伴——土地管理系的兄弟姐妹们，他们带着青春蓬勃的朝气和远大的志向加入到政治与公共管理学院这个团结友爱的大家庭。我们打算通过举办文艺晚会，师生共聚一堂，欢迎他们的到来，表达对新同学以及新伙伴的关心与期望，以及热烈欢迎他们成为政治与公共管理这个大家庭的一份子！同时，我们通过这个文艺晚会发掘我们学院的文艺人才，使他们的特长能得到更好的培养，提供一个展现个人魅力的舞台，同时丰富大家的课余生活，增强学院师生之间，同学之间的交流与沟通。
晚会主题
这台文艺晚会的主题是“椰牛20xx、miracle圣诞夜”。圣诞节其本身的意义就是喜庆、快乐，借此节日之机，我们希望能够打造一个轻松愉快的环境，让同学们能够酣畅淋漓地娱乐，并且借这个时机庆祝政治与公共管理学院的壮大。
晚会形式及内容
1、游园活动（见具体方案）
活动简介：政管学院学生会、各系学生会及“先锋”宣讲团各组织一个小游戏，场地划分和奖品由学生会自律部统一负责和管理，由同学们参与游园活动，游戏通过者可获得兑奖券，在兑奖处统一兑换奖品。
活动时间：12月25日16：00—19：00
活动要求：
由各组织自备游戏，游戏要求具有趣味性、可行性，能活跃气氛、吸引人；
为保证整个游园活动的秩序，由行政管理系学生会统一发放管理兑奖券，并设置兑奖处；
各组织所准备的小游戏，道具须自备；
各组织须在活动场地张贴游戏规则并安排工作人员详细介绍游戏规则；
各组织做好所开展的游戏，尽最大能力把本组活动搞好，活跃现场气氛；
活动现场，禁止携带危险性物品入场，并注意防范各种安全事故及突发事件的发生；
要求每个游戏活动地点的工作人员不少于5名
2、圣诞晚会
活动简介：本晚会由艺术团和行政管理系学生会负责举办，学院其他学生会组织协办。晚会具体节目安排由艺术团负责，行政管理系学生会负责晚会的筹划工作。
活动时间：12月25日20：00—22：30
地点：海南大学起点草坪
时间：20xx年12月25日
晚会策划 篇5
一、活动背景：
冬天已经悄然走入我们的生活，各种盛大的节日也悄悄临近。无论是圣诞还是元旦，都是亲朋好友护送祝福、互赠礼物的时候。贺卡作为传情达意的重要载体，更是入主各大商店柜台。但是，贺卡的制作会耗费大量的纸浆，这样会给森林的资源造成很大的压力。一张最普通的贺卡起码要消耗掉10克的优质纸张，每10万张贺卡以1吨计，意味着1000万人每人邮寄一张贺卡，就要砍掉近3000棵十年生的树木，耗电1万多千瓦时，排废水30000多吨！如果每张贺卡的购买费、邮寄费只以1元来计算，耗资就高达1000万元。森林是地球的绿“肺”，是维持大气中氧气和二氧化碳相对平衡的近乎最为重要的一环。而树木，正是构成森林的基础。“节约纸张，拯救森林”之平安夜送橙意，正是希望通过一种特别的方式向同学们传达我们保护环境，保护地球的呼声。
二、活动目的：
1降低贺卡发放的使用量，为森林资源的保护做出一点贡献及减少生产贺卡所带来 的污染。
2借此机会，向在校大学生宣传一些环保理念和环保知识。把“绿色消费”的理念 深入到同学们心中，时刻提醒同学们在生活当中从点滴做起，从小事做起，珍惜森林资源，带领更多的同学加入到保护环境的队伍中来。
3加强福建各环保高校之间的联系，促进各自的学习交流，为以后更多的福建地区性活动积累经验。
为闽校同学传递冬日的温情与节日的'祝福。
我们深知，通过这次活动所拯救的树木与世界上正在被砍伐的树木数量来说，是多么的微不足道。但重要的是，我们希望把节约纸张，拯救森林，保护环境的理念传达出去并让其深入人心。只要每一位公民都有环保意识，只要每一位公民都能为环保事业贡献一份力量，我们相信，地球的明天会更好。
三、活动内容：
（一）活动主题：绿色大学城，温情圣诞节
（二）活动口号：marry Fruits！
（三）活动对象：福建省在校大学生
（四）活动时间：圣诞、元旦
（五）活动组织：
1、主办方：福建青年交流服务中心
2、承办方：福建省各高校环保类社团
（六）活动步骤：
1、11月1日到11月15日
（1）成立策划小组，完成活动策划，确定活动主题、模式、流程等基本情况。成立宣传组、财务组、美工组（可与学校美工协会合作）、购买组进行前期的准备及相关信息的事先查询。
（2）确定参与高校，并进行初步沟通，建立高校水果高校联络表。（每校至少两名联系人，以确保活动联系的实效性。）
（3）对参与的高校进行活动推广宣传培训，以保证前期准备工作实施到位，后期活动正常顺利开展。培训内容包括活动主题、口号、标志、形式，活动宣传内容方法，环保知识宣传，水果包装，活动信息交流模式。
（4）申请表于14日前发到中心的邮箱。
晚会策划 篇6
一、晚会目的：
彰显信息工程与技术系的风采，体现新一代大学生的活力与朝气！增强信息系二团全体同学的凝聚力，丰富全院师生的文化生活。
二、晚会主题：
Challenge yourself，挑战极限
三、晚会时间及地点：
6月2日晚上7:30-9:00学生活动中心
四、晚会策划主办单位：
信息工程与技术系第二学生委员会
五、晚会组织机构：
(另附级委及各班班委联系方式)领导小组组长：
李坤德老师
领导小组副组长：
朱丽平
领导小组成员：
梁敏敏、庄启敏、梁瑞平
六、晚会活动具体安排：
（一）前期准备工作（5月14日——6月2日）
（要上交的东西上交到相应项目负责人）
1．合理分配人员，安排好级委的工作，总负责人要与各个工作人员做好沟通工作。（《人员分配》见附件）。
2．级委方面派负责人与进入决赛的同学做好联系并按时通知比赛人员到场参赛。
3．完成整个晚会的宣传方案，并着手宣传工作。
4．确定各参赛人员的表演节目，并准备好主持人的演讲稿晚会。
5．选主持人。
6.派负责人了解比赛进度和帮助其解决疑问。
7.晚会开始前一周给嘉宾（嘉宾的名单待定）送邀请函。
8．召开晚会全体工作人员会议，确认各项工作的落实情况和明确晚会当天具体分工。告知相关的注意事项。
9.晚会前3天把所有的物品都租借完毕，包括：桌子、椅子、地毯、音响设备、霓虹灯等。
10.晚会前两天把相机及其它演出设备确定好，并向总负责人汇报设备的情况，保证晚会的顺利进行。
11.6月2日下午召开晚会全体工作人员会议，并进行彩排（在活动中心舞台）。
12.通知全委员会的同学参加晚会，并在晚会结束后向他们询问对晚会的意见。
13.邀请设备维修人员到晚会现场，提前检查好各项设备，演出音乐光碟应准备两份，以保证晚会的顺利进行。
（二）晚会过程：
1．3：00pm开始布置幕布，并开始现场布置。
2．7：00pm点前各比赛单位签到完毕，由工作人员安排化妆，现场彩排，准备比赛。
3．流动工作人员要维持好现场的秩序，并跟随相关负责人随时待命。
4．7:30pm时晚会正式开始，主持宣布晚会开始，介绍嘉宾。
5．按节目列表进行相关的'演出，（若出现特殊情况可适当调整演出顺序）。
7．节目顺序：（待定）[最后进行比赛的颁奖。]
8.每个项目表演结束,有挑战环节,在场的观众可上台挑战.
9．晚会期间，摄影人员做好摄影工作（最少带4部相机，备用电池若干）。
（三）晚会后期：
1．晚会结束后，工作人员立即进行场地清理、借用物品的归还（每个班班长都安排几个同学帮忙）。
2．拍摄的同学当晚把相机交到相关负责人手上，然后把相片整理好交到宣传委员手上。
3．各个负责人把各自的晚会开销列一张清单，然后附上相应的单据，在晚会结束后的第二天一起交到生活委员手上。
4．各个负责人在晚会结束后询问同学们对晚会的意见，并以自愿为原则（级委一定要写）写一份工作总结，交到主任处。
5．晚会结束的三天之内，由级委代表全委员会向参加演出的社团发出感谢信。
6．收拾好晚会剩下的物品，以备下次使用。
晚会策划 篇7
目录
一、活动主题、背景
二、活动目的
三、活动简介
四、活动地点、参与人员
五、活动流程
六、可行性分析
七、经费预算
八、附件
九、活动前期准备
一、活动主题与背景
活动主题：
“九九重阳·关爱永久”
活动背景：
敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。xx一中青年志愿者对xx村xx敬老院长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们志愿者再次走进xx老院，为老人们带来重阳的祝福。
二、活动目的
1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。
三、活动简介
在重阳节到来之际，xx一中学生来到我们的常规活动地点，xx村xx敬老院进行活动。xx敬老院主要是集中了xx县xx村周围的孤寡老人，因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此。
重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题，送上我们的祝福，让他们感受到我们青年志愿者的关怀，为他们带来一股温馨的气息。
四、活动地点、参与人员
活动地点：xx县xx村xx老院
参与人员：xxxxxxxxxx
五、活动流程
（一）前期准备
1、活动申请
2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3、活动时间预算
4、提前购买送给老人的物品（粽子、苹果、香蕉）
5、活动人数9人
（二）活动实施
A方案（天气良好）
1、出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2、10月23日上午8点半，志愿者于泽州一中学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3、到达后进行分组，分出3人进行打扫老人公寓内卫生，另外6人，分成五组，每组2人，与指定的.老人进行活动。9点45分活动开始。
4、活动：a、同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难（同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天）。
b、节目：开场白；李亚飞、王晋芝歌曲表演；李子璇歌曲表演；李洁歌曲表演；王欢京剧表演；王安冉民族舞表演，教师节目；全体《感恩的心》手语舞表演。（穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述）。
5、11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
B方案（下雨）
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。
（三）注意事项
1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报组长。
2、人员安排。
3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。
4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6、所有费用由承担，并由同学提前购买物品。
六、可行性分析
泽州一中志愿者与霞光敬老院建立了长期良好的合作关系。霞光敬老院主要是集中了大张村及其周围地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生、表演节目等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与霞光敬老院的合作关系更加稳定、健康。
七、经费预算（250元）
车费9人2元/人18元
梨10斤1、5元/斤15元
苹果10斤4元/斤40元
香蕉20斤2元/斤40元
八、附件
老年人保健常识四条总结
一、合理安排饮食
1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。
2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。
3、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。
4、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过5克，即一个三口之家每月用盐不超过500克。
二、参加体力活动
生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。
三、修身不忘养性
一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。
四、消除危险因素
1、高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。
2、高血压，对血压低于23、9/14、0千帕（180/105毫米汞柱）者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗3～6个月后，若血压仍保持在21、3/12、6千帕（160/95毫米汞柱）以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。
3、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。
只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。
九、活动前期准备
10月1日，我校6名志愿者前往大张村霞光敬老院看望老人，并取得敬老院相关负责人的同意。
晚会策划 篇8
一：社团名称
会计分院社团联合会
二：社团开展招新目的
①迎接新生，发扬我校的社团专有风格
②为我校新建会计社团联合会上一个更好的台阶，让更多的同学加入到我们的社团队伍中来
三：社团开展招新意义
1、丰富大学生活。
2、强身健体，提高身体素质，增强自信。
联合会招新晚会活动策划书
一：活动地点
陶行知广场
二：举办方
会计社团联合会所有成员、学生会及老师的指导
三：活动时间
新生在军训时间内
四：活动要求：
1. 本次晚会举办的`各个环节必须遵纪守法，内容要积极向上，达到主题要求；
2. 参与者必须统一接收组织者的指挥，严密组织，分工协作，精心实施，保障晚会各环节顺利完成；
3. 遇到各类突发问题，有关方面应本着互相理解的原则，友好协商解决；
4. 晚会当晚各环节应分工明确，如活动中出现自己不能解决的突发问题，需找组织者共同解决。
五：活动内容
1、独唱
2、大合唱（相亲相爱的一家人）
3、舞蹈
4、小品
5、朗诵
6、街舞
7、太极拳
等一系列活动（节目内容以当天活动为准）
会计社团联合会
晚会策划 篇9
为了展示都市生活魅力，展现生活在都市里的人们青春风采，弘扬现代时尚文化、促进行业交流、推动地方经济建设。感谢新老朋友在即将过去的20xx年里一如既往支持着我们。
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策略部分
一、活动主旨：放松心情、过一个祥和、快乐的圣诞节.
二、活动内容：
1、20xx年12月24日启动;
2、活动结束时，赠送纪念品。
3、其它拟定中
策划实战
一、活动策划的.分类：A、主题活动：主要指有特殊意义或连续性的活动策划，需要有一个主题意念的支撑，才能使整体活动进行得更为圆满。B、活动策划的流程：xx策划 —— 市场研究 —— 目的确定 ———主题策划 ——现场规划 —— 活动流程设计 ——预算报价——现场实地拍照、完成规划效果图 ————执行时间表，活动/节目编排、工作分配等
二、活动策划四要素：公司策划、活动主题、消费者兴趣、执行
三、活动策划的关键点：主题创新，执行到位
四、“xx心爽◇激情圣诞”大型晚会
五、完整的活动策划方案所包含的要点：策划案必要元素检视
六、完整的活动策划方案所包含的要点： 活动策划书的结构：1.活动目的;2.活动对象;3.活动主题;4.活动现场规划;5.活动执行流程;6.活动信息传播计划;7.活动预算;8.活动效果评估
七、活动策划书： A、消费对对象分析 B、传播对象 C、活动目的 D、活动主题 E、活动现场规划 F、活动信息传播计划 G、活动预算 H、活动效果评估
八、报价技巧：活动价格构成：成本+毛利+人员管理费+税费报价原则：一明一暗
九、报价实例： ID 物品及人员 规格及材料 单 价 数 量 总价 1 晚会现场租金 2 音响设备、麦克风 专业级音响 3 礼仪小姐 专业礼仪 120元/人场 6人 720 4 钢琴租赁及演奏 双脚架钢琴，专业人员演出 1200元/场 1 1200 5 红灯笼 直径：80cm，含印字 100元/个 5个 500 6 主持人 专业主持人 400元/场 1 400 7 人员管理费 500
十、活动流程： 7：00至8：25：卡拉OK。分派活动号码。安排座位，互相认识。 8：30：晚会开始。 8：45：穿插舞曲。 9：00：情歌演唱 9：20：才艺展示、自我推荐、互贴心仪贴 9：45：轻歌曼舞、舞出真情、舞出真爱 10：00：全场互动、激情迪斯科 10：30：圣诞真情速配：工作人员将派发每人一张小纸片，要求每人填写自己心仪的对象，工作人员现场统计，互相选中的即配对成功。 11：00至12：30：化妆舞会,圣诞老人派送圣诞礼物。主持带动，合唱圣诞歌。 00:55：活动结束,主持人小结
十一、活动常见物料：舞台，音响、模特、礼仪、演艺人员等 执 行 一、 活动时间：12月24日平安夜晚上7点至12点半 二、 活动地点： 三、 执行机构：xx有限公司
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