育儿干货宝宝益生菌到底有没有必要吃？
在养育宝宝的成长路上，是不是感觉宝宝一旦有个小病小恙，做妈妈的都是心急如焚，不知所措，其实很多时候出现的不适症状，都是肠胃所导致的~
今天，根据我的养娃经验来聊聊宝宝益生菌~
益生菌也是很多人熟知的，有人要问，宝宝到底该不该吃益生菌？益生菌吃了有什么作用？
首先要知道什么是益生菌
益生菌是通过定植在人体内的有益的菌群
当足量补充时，是对宿主健康有益的活的微生物~
益生菌的作用
益生菌能促进宝宝肠道内的微生态平衡，抑制有害菌
它能够增强新生儿的体质，促进身体新陈代谢，帮助肠道消·化食物，吸收营养，建立宝宝自身的屏障
那宝宝到底要不要补充益生菌
宝宝出生后的0~3岁，是肠道菌群发育的黄金时段
这个时期很多宝宝出现胃肠不适，消化不好，拉肚肚或嗯嗯困难的情况，妈妈们赶紧抱着宝宝往跑，一堆瓶瓶罐罐的治疗反而会对宝宝有副作用和产生依赖性
所以，这个时候通过补充益生菌来帮助宝宝的肠道建立菌群生态平衡，就变得至关重要了，小问题不敢随便给孩子用药，益生菌就是一个不错的调理方法，选择亲和没有依赖性的~
合生元益生菌
每袋含菌量不少于100亿
菌株种类多，法国优质菌株，活菌存活率高
瑞士乳杆菌，有助于提高宝宝防护力，有效抵御外界的小病痛
婴儿双歧杆菌和两歧双歧杆菌，帮助宝宝提高自我保护力，吸收更好身体棒
低聚果糖，是益生元的一种，能够更好地促进益生菌的定植和生长~
我家宝宝从半岁开始就在吃合生元的原味益生菌，平时胃口很好，便便都很正常，身体的抵抗力也不错，换季时期很少会出现感冒~
好啦，今天就叨磕到这里啦~
最后说一点，益生菌虽好，但一定要选择口碑好大品牌，不要盲目的选择，看菌株成分对症用菌是最重要的
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