现在的人找对象，第一条件不是长得好，而是个子高。个子高的长得丑点都不要紧。但是要是个子矮了，长得再好看也不好说对象。所以不管现在的准妈妈生的是男孩还是女孩，宝妈都特别关心孩子的个子，隔几天就得量一次身高，恨的不自己家的孩子现在就是大长腿！
其实啊，想要知道孩子以后的身高，也不用这么麻烦，有时候孩子身体的一些部位可能会偷偷地暴露孩子会长多高。不知道大家有没有发现身边只要男的180以上的，脚很少有小于41码的，而女士170以上的，脚很少有小于38的。所以你只要观察一下孩子脚是生长趋势，就能大致的推测。
当孩子12岁的时候，宝妈们可以用孩子脚的长度乘7，这样大致就能算出来孩子身体发育完整时的身高。这个计算的结果，基本上误差很小。如果宝妈发现计算结果不太理想，那宝妈可以在这个时候做这两样事情，说不定会有出人意料的效果哦~
1、保证科学的作息时间。
孩子一般在晚上10点之前入睡是最好的。因为晚上长个子的黄金时期，尤其是晚上十一点到凌晨一点和早上五点到七点。这个时候因为孩子身体里的激素风靡最旺盛，所以孩子长个子的速度也很快。所以宝妈可以让孩子在晚上10点入睡，早上八点起床。这样既不会太早也不会太晚，充分利用睡眠时间长个子！
2、保证营养充足。
都知道想长个子就要补钙。补钙这种大家都说的话，今天就不重复了。除了补钙，还有蛋白质和维生素，宝妈也要上心。而且阳光可以促进身体里营养物质的吸收，所以宝妈应该让孩子多出去走走，运动运动。不要长时间待在屋子里。呼吸不到新鲜空气，感受不到阳光。身体里的养分不能充分吸收，那孩子长高简直就是空谈！
很多宝妈都认为，孩子想长高就要多吃肉，其实这样是不科学的。肉吃多的后果长不长个我不知道，但是肯定长胖。所以肉的摄取量不宜过多，还有多喝牛奶也是长个的重要方法。关于运动，我还有一点要补充，就是不要运动过量，运动过量的话，不仅不能补钙，还会影响孩子的睡眠治疗。
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