三个月宝宝的辅食添加时间
建议在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。
三个月宝宝的辅食菜谱：
一、黄瓜汁
材料：黄瓜半根
做法：
1、将黄瓜洗净去皮，再用擦菜板擦成丝。
2、用纱布包好丝然后挤出黄瓜汁液即可。
二、西红柿汁
材料：新鲜成熟的西红柿1个。
做法：
1、将新鲜的西红柿洗干净，用开水烫软后去皮再切碎。
2、用干净的双层纱布把切碎的西红柿包好，把西红柿汁挤入小碗内。
3、取西红柿汁，用适量温开水冲调后即可。
三、油菜水
材料：新鲜的油菜叶6片，清水适量
做法：
1、先把菜叶洗净，再在清水里泡上20分钟，以去除叶片上残留的农药。
2、在锅里加50毫升水，煮沸，把菜叶切碎，放到沸水里煮1-3分钟。
3、熄火，盖上盖凉一小会儿，温度合适后，用干净的纱布或不锈钢滤网过滤，即可。
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