两岁的宝宝正是处于智力，身体发育的关键时期，虽然受到各方面的影响，但一般只要处于标准范围之间，就还是正常的。两岁（24个月)男宝宝体重波动范围（kg)11.2-14.0，身高波动范围（cm)84.3-91.0，两岁（24个月)女宝宝体重波动范围（kg)10.6-13.2，身高波动范围（cm)83.3-89.8。此标准只作参考，因为每个宝宝的发育是有差异的，还有宝宝也受遗传、喂养方式等因素的影响。
2岁宝宝83厘米处于正常范围之中，不过相对于同龄孩子略微矮了点，那么，孩子应该如何才能长高呢？
要想孩子增高是必须综合进行的，单纯依靠药物不行，同样道理单纯依靠锻炼也不行 。下面有些可以加快长高的方法
1、早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20%～40%，因此，务必要早睡。
2、不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。
3、加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气。接受阳光照射，以促进骨骼和肌肉生长。
4、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。
5、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。
6、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。
7、虾皮含钙量很高，胡萝卜维生素A、D丰富，经常用黄豆还有猪筒骨煲汤（炖骨头汤时加些酸醋，这样骨头里的钙就可以出来了)，做菜时放些虾皮。胡萝卜是脂溶性的，需要放多些油来炒。
8、吃田螺和动物血。
9、吃钙片。市场上钙产品或者钙+锌或者钙+微量元素的产品很多，你可以选择使用。
只要给宝宝加强营养，增加钙吸收含量，宝宝就会加快长高的速度，不落于同龄人之后，当然补充营养也需要适可而止，适量就好。
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