我们都要对宝宝的日常饮食方面多加注意，因为宝宝的生长发育在一开始是要非常注意的，那么七个月宝宝辅食需要喝多少水呢？
虽然宝宝喝的水要多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。人乳的盐分与蛋白质含量比牛奶低，用人乳喂养时婴儿需水量相对较少。每次的喂水量要随婴儿的月龄增长而增加，第一周30毫升，第二周45毫升，1个月60毫升，3个月75毫升，4个月90毫升，6个月105毫升，8个月以上120毫升。
这个要妈妈自己把握每天给宝宝喝多少水。睡醒后要及时给宝宝喝温水，耍的时候因为运动量大，消耗的水分较多，差不多隔半个小时左右就可以给宝宝，补充水分，现在天气热了容易出汗可以多给宝宝喝水，不用担心宝宝会喝撑7个多月的宝宝已经很聪明了，如果他不渴的话，你是勉强不了他的。还有一个办法是，每日的水量可通过尿量来判断最合适了，小便清长，不需要补水，多微黄适当补水。小便短赤就要多补水了。
喝水的分量与季节也有关系，夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。因为多喝水有助于宝宝排走体内的毒素。所以要按照时间的不同和季节的不同适当给宝宝增减水的分量。
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