一般五个月的宝宝是以奶类为主的，奶量每日大概800到1000毫升，可分四至五次喂食，可以每次喂200ml左右，不用喂的太多，因为五个月的宝宝能够喂一些辅食了，所以奶量控制这样的量就足够了，能够给宝宝提供最基本的奶的需求了。
宝宝超量喂奶会对宝宝的生长发育造成一定的危害，如果五个月的宝宝吃奶量超过1000毫升很容易发胖。胖的婴儿由于背负着多余的脂肪，动作迟缓，站立行走时间也较其他宝宝晚，所以尽管宝宝爱喝奶，每天的总量也应控制在1000毫升以内，为了将宝宝每天的喝奶量控制在1000毫升之内，大食量的宝宝可适当喂些鱼泥、肉泥、猪肝泥等粗颗粒辅食，不仅可以给宝宝补充热量也可以补充铁和动物蛋白。
五个月的宝宝消化系统有一定的完善而且单纯的奶粉营养跟不上宝宝身体的需求，辅食对于宝宝的营养吸收也起着重要的作用，单纯的奶里面的营养跟不上宝宝的身体的需求，而辅食里面的营养却能让宝宝更健康的成长，这时候妈妈们可以考虑给宝宝添加一定量的辅食。菜汁（菜泥)或果汁（果泥)一天可以喂2—3次，每次80ml（50g)左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黄每天1/4个。
健康合理的喂养方式能够使宝宝更健康地发育成长，爸爸妈妈们一定要掌握好宝宝各成长阶段的喂养注意事项，确保宝宝的营养均衡。
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