1、注意个人卫生，保持勤洗澡、勤洗手，室内勤通风换气。
孕产护肤专员支招：洗澡、洗手，孕妈妈可以使用较温和的孕妇专用洗护用品，保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通；尽量少去空气不流通的场所。
2、注意生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热，100度C下一分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。
孕产护肤专员支招：紫外线照射、汞、氯等常用消毒药对孕妇与胎儿都有不良影响，孕妇应远离此类消毒药物，孕妇的生活用具可使用高温消毒的方式进行消毒，并保持消毒温度在100度C以上。
3、注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开；养成良好的卫生习惯，搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏。解剖活（死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
孕产护肤专员支招：孕妇体质比普通人要稍微弱些，建议孕妇不要直接接触活（死)家禽、家畜及其制品。如果实在没有办法避免接触的，带上手套与口罩，完毕后要清洗双手。
4、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。
孕产护肤专员支招：孕妇应尽量避免前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，不要喂饲白鸽或野鸟等。
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