幼儿期的孩子正处于智力启发期,脑中蕴藏着巨大的发展潜力。要想幼儿期的孩子有更好的科数能力,重要的是培养其思维能力。那么,幼儿期是关键期吗?

人的生长发育划分为8个阶段,即:胎儿期、婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、青年期、成年期和老年期。而通常把一岁以上不满六岁年龄段的孩子称为幼儿期,幼儿期的宝宝处于生长发育的快速时期,这个时间段的体适能训练尤为重要,所以,幼儿期是儿童体适能的关键期。
不同于身体发育的相对平缓期,幼儿期是其心理发展的重要时期,因此有“三岁看老”的说法。而体育运动对幼儿的认知、情感发展以及个性的形成都有着重要的影响。适宜的体育运动能培养孩子勤奋、刻苦、勇敢、顽强、团结协作、勇于进取的良好习惯和意志品德,更好的补充学校教育无法学到的做人做事之道理。
幼儿期的发育需要补充富含蛋白质的食物。人体组织的基本构成单位是细胞,而能够构成细胞的重要物质就是蛋白质,因此孩子正常的生长发育离不开蛋白质。动物性食品、豆类食及其系列产品中都含有优质蛋白质。例如,蛋类食物卵磷脂的含量比较高,能够改善大脑组织的新陈代谢,对孩子的智力发育有促进作用。鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂,如果正处在生长发育阶段的孩子每天可以吃一个鹌鹑蛋,那么对成长发育是很有好处。此外,酸奶也是一种很好的选择。
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