1、针对自己家宝宝的生活习惯，爸爸妈妈们一定要养成习惯，每隔两小时左右就需要检查一下是否需要更换尿布。如果湿了就要马上更换，否则容易起疹子。 但如果过于在意的话，一天之内就需要频繁更换。半夜喂奶的时候发现尿布湿了之后需要更换。如果您使用的是纸尿裤，可以用到第二天早上再换。但是有的宝宝对于小便很敏感，一尿就哭。
2、将宝宝平放于地板、床或小桌上，使其感觉舒适安全。打开一个新纸尿裤，用一只手把婴儿屁股抬起，把有腰贴的半边放在宝宝的脏尿裤下面，注意新尿裤的顶端应该放在宝宝腰部的位置。如果宝宝的纸尿裤很脏，给他清洗的时候，你可以在他屁股下先垫一块布、毛巾或者一次性尿垫，以免弄脏新尿裤。
3、把脏尿裤的腰贴打开并折叠，以免粘住宝宝的皮肤；把脏尿裤的前片拉下来。
4、一只手抓住宝宝的两个脚踝，轻轻上抬，另一只手把脏尿裤在宝宝屁股下面对折，干净的一面朝上，防止宝宝的脏屁股把下面要替换的干净纸尿裤弄脏。
5、用婴儿湿巾、布或者纱布把宝宝前面擦干净。如果宝宝是个女孩，注意从前往后（朝着屁股的方向)擦，这有助于防止细菌感染。
最后，把纸尿裤两端的腰贴粘牢。但也要注意不能太紧，以免挤着宝宝。同时还要小心，不要让腰贴粘到宝宝的皮肤。
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