四个月宝宝辅食蛋黄的做法:

蛋黄末:取鸡蛋1个,洗净后放入锅中煮熟,去壳及蛋白。取蛋黄加温开水少许,用汤匙搅烂成泥,即可喂食,亦可将熟蛋黄压碎拌入牛奶、米汤、菜水中成糊状喂食。
蒸鸡蛋:鸡蛋打散,加1/3温开水、盐、麻油。放入沸水锅中,隔水蒸3分钟。不要用冷水调鸡蛋;冷水调鸡蛋熟后有泡泡眼,孩子不爱吃。一开锅后3分钟即离火。蒸硬了孩子不爱吃。
蛋黄羹:鸡蛋5个,肉汤200毫升,盐少许。鸡蛋煮熟留蛋黄。蛋黄研碎均匀,与肉汤共煮,加盐。适于3个月以上宝宝食用。
什锦蛋羹:分为两部分,一部分是蒸鸡蛋羹,另一部分用海虾、番茄酱、菠菜末共煮,盐少许,开锅后用淀粉勾芡,滴入麻油。食时将芡汁倒入鸡蛋羹上即可食用。
刚刚开始添加辅食,这个时候蛋黄从1/4开始添加,等宝宝适应了之后,没有上火或者不消化,就逐渐增加量。如果宝宝不接受,可以把整个鸡蛋煮熟,取出蛋黄,把蛋黄压成泥以后加在米粉或米糊中就可以的。刚开始时要注意量,如果宝宝不拉肚子,就可以吃一段时间,然后慢慢增加蛋黄的量。
还可以将蛋黄用勺子背碾细加点奶调匀用勺子喂他,或者在香蕉的同一个部位用勺子来回,这样刮的香蕉比较粘糊,然后同蛋黄仔细混匀,这样吃起来够滑够香甜,宝宝会很喜欢吃的。
需要注意的是,6个月内婴儿不宜喂蛋清。6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。
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