婴幼儿如何添加辅食

时间:2026-09-23 04:02:53 亲子

  很多家长在孩子小时候只让孩子吃奶喝奶粉,这种做法是片面的,不科学的,婴儿需要添加辅食来获取更全面的营养。下面我们看看婴幼儿如何添加辅食。

婴幼儿如何添加辅食

  1~6个月

  足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1~2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给。

  2个月开始喂菜汁、果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2~3汤匙,上下午各喂1次。

  4~5个月,浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴,分2次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次给。

  4~5个月,开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。

  4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,或消化情况良好从5个月起每天2~3汤匙,粥里可再加半匙菜泥,分2次给。

  6~12个月

  6~12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右,分2次给。煮熟的蛋黄增至每天1只,过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只。

  稀粥可由稀增至半稠,每天3汤匙,分2次给,逐步增加至5~6汤匙。

  粥中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品。

  如果断奶食品吃得好,可减去1次奶。

  7~8个月过渡到整只蛋羹。

  每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6~7汤匙),加莱泥2~3汤匙,逐渐增至3~4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。

  给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。

  母乳(或其他乳品)每天2~3次,必须先喂辅食,然后喂奶。

  通过上面的介绍,相信爸爸妈妈们对宝宝多大的时候吃多少辅食和吃什么样的辅食在心里就有了一定的答案,希望每个宝宝都能够快乐健康成长。

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