宝宝需要额外补充维生素C吗？
母乳中含维生素C较多，大约100毫升母乳中含有6毫克，可以满足宝宝身体发育的需要，因此母乳喂养的宝宝一般不会缺乏维生素C。如果是人工喂养的宝宝，一般配方奶粉中也添加了维生素C，通常也能满足宝宝的需要。
到宝宝6个月开始添加辅食后，新鲜水果和蔬菜成为宝宝最好的维生素C来源。当辅食逐渐替代奶，成为宝宝的主餐后，爸爸妈妈只要为宝宝准备健康、均衡，富含蔬菜、水果的饮食就能满足宝宝身体发育对维生素C的需求——
出生后15天，就可以每天添加果汁、菜汁；
6个月后逐渐添加细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等食物；
10个月后增加新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等；
1岁以上的宝宝，每天必须有新鲜的蔬菜，同时吃新鲜水果。
当然，爸妈还是应该和专业的医务人员交流，看看自己为宝宝准备的食谱是否恰当，是否有其它因素影响到宝宝的维生素C需求量。儿科医生可能会建议早产宝宝或患有疾病的宝宝补充额外的维生素C。年龄稍大的挑食宝宝，由于平时不爱吃蔬菜水果，又无法继续从母乳或配方奶中获得维生素C，那么医生也可能建议这些宝宝补充额外的维生素C。
【宝宝需要额外补充维生素C吗】相关文章：
宝宝需要补充益生菌吗？09-27
孕妇需要补充维生素吗孕妇如何补充维生素01-20
孕妇需要补充复合维生素吗11-29
孕妇缺乏维生素c的症状孕妇补充维生素C02-12
孕妇补充维生素C的作用12-23
孕妇需要额外补充滋补品？11-15
孕妇需要补充哪些维生素08-06
孕妇需要补充什么维生素01-03
孕妇需要补充dha吗？01-20
孕妇需要补充dha吗02-16